ストレス発散

最近イライラすることが

続いてます(-""-;)

ストレスが溜まりやすくなってて、

どうにかして解消しなくちゃなーって

思ってます。

最近の私のストレス解消法は、、、

・自分の車で好きな曲を音量上げて

　大声で歌いまくる！！

・スクイーズを握りつぶして床に

　投げつける！！

・ひたすら運転する！！

・カラオケに行く！！

・マンガをひたすら読む！！

、、、こんな感じです！笑

以外とストレス解消法持ってた(^^)

大声を出したり、好きなことをやると

気持ちがスッキリします✨

私がおすすめなのは、、、

車のなかで大声で歌う！！

ですかね(^^)

ぜひやってみてください☺️✨

今日は以上です！

ありがとうございました☺️