2019-02-21 大声で発散 こんにちはー(^^) 今日は久しぶりに妹と カラオケに行きました!! いやー カラオケはストレス発散に なりますね😳✨ お腹から声を出すことで めちゃくちゃスッキリしました!! 最近気づいたことというか、、、 自分の笑い声がめちゃくちゃデカイ!笑 自分の笑い声がでかすぎて、また笑っちゃう😂 ストレス発散するには笑うことも、 大声を上げることも気持ちはスッキリ します(^^) 怒るより わらう!! ことを意識していきたいと思います(*‘ω‘ *) 今日は以上です! ありがとうございました☺️